近年来因为办公室装修污染而导致的疾病案例也不少，很多人会出现慢性呼吸道疾病、记忆力和智力下降，使健康成年人工作效率下降，后果严重的是甲醛还是导致白血病的元凶之一。办公室装修污染是指装饰材料、家具等含有的对人体有害的物质，释放到办公环境中造成的污染。主要污染物有以下5种：甲醛、苯、氨、氡、TVOC总挥发性有机化合物。装修污染源主要来自：人造板、粘合剂、化纤地毯、油漆、涂料、防腐剂、纺织纤维等。

要想减少办公室污染，需做到以下几点：

1.减少污染源是防治甲醛等污染物超标的首要条件。注意各类材料的选择，避免过度装饰。若前期没在意装修污染问题，短期内又难以消除甲醛等有害气体的释放周期时间是3-15年。所以，员工在办公室才装修完就搬入办公室办公会出现不适症状很正常。

2.办公室装修好后尽量不要急于入住，办公室装修后一定要持续通风一段时间，使得装修过程中产手的有害物质尽快释放完。另外，闻不到味道并不代表没有污染，也不代表一定没有危害。

3.办公室装修完后急于入驻办公室办公的，我们自己也应该有些应对小措施。应该开门窗通风保持室内空气对流，加快有害物质的释放，缩短释放周期。入住后也要注意保证室内有足够的新风量，自然通风不好的区域（如经常会关门的财务室、经理室等）就应该安装新风系统，才能有效避免室内环境污染发生。室内可以养殖几种绿色植物，虽然吸收有害气体数量有限，但可以做为检测室内空气质量好坏的参照，当室内空气污染物严重超标，会导致小植物叶片枯黄。